BEDRIJFSADVIES

Benieuwd hoe VITAALMENS een rol kan spelen in het gezonder maken van je onderneming? Een hoger rendement door een betere vitaliteit! Klik hieronder voor meer informatie hoe VITAALMENS uw bedrijf kan helpen

Read more
BEDRIJFSADVIESfeatured image

Fit Vitaal & Gezond worden!

Zet nu je eerste stap en neem contact op

Blogs en nieuws

Blijf op de hoogte van de leukste en belangrijkste vitale nieuwtjes

Vrouwen liever verrast met massage dan sexy lingerie

Bron: Nu.nl AMSTERDAM – Vrouwen hebben uitgesproken ideeën over wat romantisch is, maar de heren blijken niet altijd even goed aan te voelen in welke hoek ze het moeten zoeken. Dat blijkt onderzoek onder verschillende nationaliteiten. Als het aan mannen ligt krijgt de vrouw in een moment van romantiek namelijk een lingeriesetje in haar handen […]

Zitten is het nieuwe roken.

Zitten is het nieuwe roken. Dit is hoeveel je moet bewegen om niet dood te gaan van het zitten. Zitten is ongezond. Maar zitten is nou precies wat veel van ons de hele dag doen op het werk. Wat kun je doen om de negatieve gezondheidseffecten van zo’n werkdag te beperken? Na studenten zijn werknemers […]

Zo maak je zonder te sporten gelukshormonen aan.

Bron:  Men’s Health 1. Drink alcohol Ha! Eindelijk een legitieme reden om wél bier te drinken. Wanneer je een alcoholische versnapering neemt, maakt je lichaam endorfine aan. Maar: doe het wel met mate; te veel doet het positieve effect weer teniet.   2. Spuit lavendel-aroma op je kussen Het lijkt vergezocht maar het is wel waar: […]